स्वप्नदोष

किसी व्यक्ति को सम्मोहित कैसे करें

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मैं हमेशा लोगों को सम्मोहित करने का तरीका सीखने का सपना देखता था: संघर्ष की स्थितियों में समझ पाना आसान बनाता है, और यह कुछ जादुई जैसा दिखता है। सही ढंग से सम्मोहित करने के लिए सीखने के लिए, इसने मुझे फॉरच्युनटेलर्स और हिप्नोटिस्ट्स के साथ-साथ अभ्यास के घंटों के साथ कई बैठकें लीं। लेकिन आप बहुत तेजी से सही सम्मोहन सीख सकते हैं!

किसी व्यक्ति को सम्मोहन में पेश करने की तकनीक

किसी व्यक्ति को सम्मोहित करने के लिए उसकी सहमति काफी सरल है। दरअसल, संक्षेप में, सम्मोहन एक मनोवैज्ञानिक घटना है, जब हिप्नोटिस्ट के निर्देश सीधे मन को प्रभावित करते हैं, लेकिन केवल अगर व्यक्ति अपनी शक्ति में विश्वास करता है। इसलिए, यहां सभी निर्देशों का पालन करने के बाद परिणाम प्राप्त करने के लिए, यह बाहर निकल जाएगा, भले ही आपके पास व्यवसाय में अनुभव न हो।

ट्रेनिंग

कौशल का अभ्यास करने के लिए आपको एक ऐसे व्यक्ति को खोजने की आवश्यकता है जो स्वेच्छा से सम्मोहन स्वीकार करता है। अन्यथा, आप असफल होने का जोखिम उठाते हैं। आपके साथी को सभी निर्देशों का पालन करने के लिए तैयार होना चाहिए और कोई मानसिक विकार नहीं होना चाहिए। अन्यथा, सम्मोहन के प्रभाव दूसरों और आपके और आपके सहायक के लिए खतरनाक हो सकते हैं।

एक शांत वातावरण के साथ एक शांत और आरामदायक कमरा खोजें। कमरे को मौन प्रकाश होना चाहिए, प्राकृतिक प्रकाश और प्रकाश मोमबत्तियों से अंतरिक्ष को पूरी तरह से अलग करना सबसे अच्छा है। कमरे को अजनबियों से मुक्त करें, खिड़कियां और दरवाजे बंद करें, घर को चेतावनी दें ताकि वे आपको तब तक परेशान न करें जब तक आप ऐसा करने की अनुमति नहीं देते।

फिर आपको अपने साथी को सूचित करना चाहिए कि सम्मोहन कैसे काम करता है और इससे क्या हो सकता है। बताएं कि आप इस पर सामान्य छूट तकनीक पर काम करने जा रहे हैं (शुरुआती सम्मोहनकर्ता वास्तव में कुछ और नहीं कर सकता है)। बता दें कि सम्मोहन सत्र के दौरान व्यक्ति बेहोश नहीं होगा।

आपको पता लगाना चाहिए कि आपका साथी सम्मोहन के लिए क्यों सहमत हुआ। प्रक्रिया के लाभों के बारे में उसे याद दिलाएं: यह तीव्र तनावपूर्ण स्थितियों से छुटकारा दिलाता है, जुनूनी और परेशान करने वाले विचारों से राहत देता है और, कुछ अध्ययनों के अनुसार, यहां तक ​​कि प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है। जब किसी व्यक्ति के साथ संपर्क अंततः स्थापित हो जाता है, तो आप ट्रान्स के परिचय के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

एक ट्रान्स में चेतना का परिचय

आपको धीरे-धीरे, समान रूप से बोलने की आवश्यकता है। निम्नलिखित वाक्यांश सबसे उपयुक्त होंगे: "अपने आप को जितना संभव हो उतना आराम करने की अनुमति दें, क्योंकि आप सुरक्षित और आराम कर रहे हैं," "आपकी पलकें भारी और बंद हो जाती हैं, आपकी मांसपेशियां आसानी से आराम करती हैं, और आप शांत हो जाते हैं" निर्देश। "

जब यह स्पष्ट हो जाता है कि साथी पूरी तरह से आराम कर रहा है, तो आपको उसे सांस लेने की लय पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहने की आवश्यकता है। यह जितना संभव हो उतना चिकना होना चाहिए। सटीक और अस्पष्ट सलाह दें: "एक गहरी साँस लें, और फिर, एक धीमी साँस के साथ, अपने फेफड़ों को खाली करें।" उचित साँस लेना चेतना को अनावश्यक और परेशान करने वाले विचारों से मुक्त करने की सुविधा प्रदान करता है।

अगला, आपको किसी विशेष वस्तु पर व्यक्ति की दृष्टि को केंद्रित करने की आवश्यकता है। उसे आप को देखने के लिए कहें (उस स्थिति में कदम न रखें) या घड़ी के पेंडुलम पर (यह तकनीक अक्सर सिनेमा में प्रदर्शित होती है), दीवार पर पोस्टर पर या कुछ भी स्थिर या समान रूप से झूलते हुए।

शरीर के विश्राम को पूरा करने की आवश्यकता के बाद। एक शांत और यहां तक ​​कि टोन में, आत्मा में कुछ कहें: "अपने पैरों को आराम दें, उनकी मांसपेशियों को आराम और प्रकाश है, आपको उन्हें पकड़ने के लिए ताकत खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।" चिकनी, उत्साहजनक वाक्यांशों वाले व्यक्ति के कदम-दर-चरण छूट को प्रोत्साहित करें। यदि नहीं, तो श्वास और विश्राम पर ध्यान केंद्रित करें।

विषय की स्थिति का ठीक से आकलन करने के लिए, उसकी बॉडी लैंग्वेज देखें। चलती हुई आंखें, उंगली का दोहन, सुखदायक लहराते हुए, और श्वास लय उत्तेजना या सम्मोहन के गलत प्रभाव के बारे में बात करेंगे। श्वास और साँस छोड़ना, लंबे समय तक मापा जाना चाहिए। जब तक व्यक्ति पूरी तरह से आराम न करे या रुकने के लिए न कहे, तब तक रुकें नहीं।

साथी को सीढ़ियों के शीर्ष पर खुद की कल्पना करने के लिए कहें, और धीरे-धीरे उतरने की पेशकश करें। सीढ़ियों के नीचे पूरी तरह से विश्राम और उसके अवचेतन है। जैसे ही आप उतरते हैं, व्यक्ति से बात करें: "हर कदम अवचेतन की ओर एक कदम है, हर कदम के साथ आप शांत हो जाते हैं, और आपका शरीर आनंद से भर जाएगा।"

सम्मोहन से बाहर निकलें

फिर व्यक्ति को ट्रान्स राज्य से बाहर ले जाना चाहिए। अपने साथी को बताएं कि वह धीरे-धीरे वास्तविकता में लौट रहा है, और अंत में पांच से शून्य तक स्कोर पूरा करने पर उसके दिमाग पर नियंत्रण हो जाएगा: "अब मैं पांच से शून्य तक गिनूंगा, और आप पूरी ऊर्जा और शक्ति के साथ वापस आ जाएंगे।"

अगला, आपको एक साथी के साथ सत्र पर चर्चा करनी चाहिए और सम्मोहन के सभी फायदे और नुकसान का विश्लेषण करना चाहिए। व्यक्ति को चेतना में डूबने से उसके छापों और भावनाओं के बारे में विस्तार से पूछें। लेकिन अगर कोई व्यक्ति बात करने के लिए तैयार नहीं है, तो आग्रह न करें। संभवतः, उसे मौन रहने और मानसिक संतुलन प्राप्त करने के लिए थोड़ा समय चाहिए।

युक्तियाँ और चेतावनियाँ

  • याद रखें कि सफल सम्मोहन की मुख्य कुंजी विषय की छूट है;
  • आपको प्रसिद्ध मिथक पर विश्वास नहीं करना चाहिए कि ट्रान्स आपको मानव चेतना पर पूर्ण नियंत्रण प्राप्त करने की अनुमति देगा;
  • सम्मोहित व्यक्ति की मदद करने के लिए ध्वनि कर सकते हैं। सबसे अधिक प्रासंगिक हैं प्रकृति की आवाज़;
  • सम्मोहित शांत स्थिति और अच्छे मूड में होना चाहिए;
  • अपनी वाणी पर नियंत्रण रखें। एक सम और शांत स्वर में बोलना आवश्यक है;
  • अपने अंगुलियों को स्नैप करने, चीखने, अपने पैरों को स्टंप करने या अपने हाथ को ताली बजाने की ज़रूरत नहीं है ताकि आपके साथी को आपकी ट्रेंस से बाहर निकाला जा सके;
  • इस तथ्य पर भरोसा करें कि ट्रान्स एक व्यक्ति को मानसिक विकारों से ठीक करने की अनुमति देगा, यह आवश्यक नहीं है;
  • लोगों को यादों में लौटाने की कोशिश न करें। यह केवल एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जा सकता है;
  • याद रखें कि एक व्यक्ति आमतौर पर उन सभी घटनाओं को याद करता है जो एक ट्रान्स में होने की अवधि के दौरान उसके साथ हुई थीं;
  • एक ही साथी को अक्सर सम्मोहित करना खतरनाक है। यह मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

निष्कर्ष

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